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近些年来，不断有研究表明膳食纤维对健康有着诸多好处。例如，高纤维饮食与较低的心血管疾病、肥胖和结直肠癌风险相关。
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美国心脏协会在其旗舰期刊《循环》（Circulation）发表了《2026年改善心血管健康的膳食指南：科学声明》。
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炸鸡、薯条和汉堡是生活中难以抗拒的美味食物。显而易见，这些食物含有大量的油脂，可能为体重增加和肥胖症的发生埋下隐患。
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肠易激综合征（IBS）是一种与肠道菌群紊乱相关的疾病，其中39%的患者伴有焦虑，28%伴有抑郁。但IBS患者会情绪异常机制尚不清楚，临床也缺乏特异性治疗手段。
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咖啡和茶在日常生活中根深蒂固，然而长期以来，医学建议一直谨慎甚至相互矛盾。许多临床医生传统上一直认为咖啡和茶是非必要的饮食享受，甚至是潜在的心血管危害，这主要是因为它们含有咖啡因。
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视网膜母细胞瘤（RB）作为儿童最常见的眼内恶性肿瘤，因其位于视网膜的特殊位置以及眼组织的精细结构，长期以来面临严峻的治疗挑战。
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社交回避和对社交活动失去兴趣是抑郁症（MDD）、社交焦虑症（SAD）、创伤后应激障碍（PTSD）等精神疾病常见行为症状之一 。
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清明节要到了，“清明蔗，毒过蛇”这一民间俗语流传已久，近年来引发不少网友广泛议论。实际上，这一说法并非指正常甘蔗，而是针对清明前后易霉变的“隔年蔗”
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孤独症儿童的肠道菌群格外脆弱，对饮食变化高度敏感。加工食品中的合成乳化剂等添加剂，会破坏其肠道菌群结构
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为了减肥，很多人会把高脂肪、高热量的食物统统拉黑，恨不得每天都吃水煮菜。可坚持一段时间就会破防，搞得自己越减越馋。
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从营养角度来说，大多数鱼都富含优质蛋白质和多不饱和脂肪酸，但若论食用安全性和口感，不同鱼之间是有一定差距的。
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阿尔茨海默病是最常见的痴呆症类型。卡罗琳医学院近日发布公报说，已知载脂蛋白E(APOE)基因与阿尔茨海默病风险有关。
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疼痛是演化过程中形成的一种关键保护机制。正常情况下，组织炎症或神经损伤会导致个体对触碰等刺激更加敏感，从而提醒机体远离危险并促进损伤修复。
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近期，“老年人吃粗粮越多越好”相关词条登上热搜。那么，这一说法科学吗？老年人到底该怎么吃粗粮？科技日报记者就此采访了相关专家。
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今年全国两会上，农业农村部部长韩俊提出“适当减油、增豆、加奶”的健康饮食建议。如何从营养学角度看待这一建议？日常生活中如何实践？
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飞絮并不是花粉。杨树、柳树雌株果实成熟开裂，包裹种子的白色绒毛随风飘散，就是飞絮，属于正常自然现象。飞絮一般无直接致敏性
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如果你在上厕所的时候闲着没事拿起卫生纸观察，可能会发现卫生纸上有压花图案，有些图案还挺复杂的，比如印着萌萌的心形图案、花形图案等。
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专家解读：进入血液循环的药物浓度极低，对腰部损伤可忽略不计
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春风送暖，万物复苏，踏青挖野菜成为不少人休闲的选择。然而，这份“舌尖上的春天”也暗藏风险。每年春季，因误食野菜引发肠胃不适甚至中毒的事件时有发生。
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据介绍，结合传染病流行规律和多渠道监测结果，目前登革热、基孔肯雅热、疟疾等病媒生物传染病发生境外输入病例引起本土疫情风险升高；呼吸道传染病整体处于较低流行水平。
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麻醉手术可能会影响智力和记忆力、能选半麻手术就不选全麻、酒量大的人不容易被“麻”倒、手术前禁食但喝一点点水没关系……
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高血压、高血糖、高血脂是心脑血管疾病的重要危险因素长期控制不好“三高”会增加心梗、脑卒中等重症风险
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2026年央视春晚的一场《贺花神》，以故宫白玉月令组佩为蓝本，让十二花神跨越千年踏歌而来，不仅重现了极致东方美学，更悄然叩开了中医药“药食同源”的文化之门
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近期，心源性猝死引发人们关注。心源性猝死是什么？它与心梗有何区别？如何识别和预防心源性猝死？
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光敏性皮炎是指日晒后数小时后，在曝光部位发生成片红斑、丘疹等症状，剧烈瘙痒，并偶有烧灼感。出现光敏性皮炎最主要的一个原因是紫外线的照射导致。
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清明时节，气候转暖，万物复苏，大自然呈现一派生机勃勃的景象。中医认为，肝在五行中属木，天人相应，这个时节，正是肝气旺盛之时
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清明小长假即将到来，不少人已经计划好了举家出游、踏青赏花。对于过敏体质的人群来说，这也意味着喷嚏不断、皮肤瘙痒、红斑频发的“过敏季”正式拉开帷幕
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从营养角度来说，鱼基本都富含优质蛋白质和多不饱和脂肪酸，但若论食用安全性和口感，不同鱼之间是有一定差距的。
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中午吃不完的米饭放在电饭锅里，设置保温模式，方便晚上继续吃，这可能是很多家庭的习惯做法。但近日有一种说法广为流传
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常言道：“春困夏乏。”春季微风和煦、体感舒适，可有些人沾枕就睡，醒来却依然昏沉乏力；另一些人则彻夜难眠，睁眼直到天亮。
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